Rozwój osobisty
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(43)
Forma i typ
Książki
(43)
Poradniki i przewodniki
(39)
Proza
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Dostępność
dostępne
(30)
wypożyczone
(11)
nieokreślona
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Kuślin
(42)
Wypożyczalnia Wąsowo
(2)
Wypożyczalnia Michorzewo
(2)
Autor
Okrasko Katarzyna
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Doidge Norman (1950- )
(2)
Ibarrola Begona (1954- )
(2)
Peterson Jordan B. (1962- )
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Van Sciver Ethan (1974- )
(2)
Zaręba Maciej (1985- )
(2)
Aronica Lou (1958- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Baj Aleksander
(1)
Biela Agnieszka
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Bugajska Magdalena
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Chwałek Małgorzata
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Corley Tom
(1)
De Bono Edward (1933-2021)
(1)
Decís Anne (1969- )
(1)
Diaz Joanne Ruelos
(1)
Draws Annelies
(1)
Elrod Hal (1979- )
(1)
Foell Hayden
(1)
Gabán Jesús. (1957- )
(1)
Giżyńska Suzan (1972- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Hill Napoleon (1883-1970)
(1)
Ibarrola Begona. (1954- )
(1)
Johnson Spencer (1940- )
(1)
Kielan Dominika
(1)
Klejnowska Agata
(1)
Kuhn Joanna
(1)
Kurpiewski Artur (tłumacz)
(1)
Kuszewska Magdalena
(1)
Kuć Łukasz
(1)
LaDyne Rebekkah
(1)
Leinberger Anna
(1)
Madej Bartłomiej
(1)
McIver Meredith
(1)
Miller Katarzyna
(1)
Moore Susie
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Mączka Iwona Maria (1974- )
(1)
Młodnicka Ula
(1)
Młynarska Paulina (1970- )
(1)
Navarro Tomás
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Otocka Beata
(1)
Pan Buk
(1)
Pani Bukowa. Autor
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Paz Rodero
(1)
Petitcollin Christel
(1)
Pluszka Adam
(1)
Reinwarth Alexandra
(1)
Reynolds Peter (1961- )
(1)
Robbins Anthony (1960- )
(1)
Robinson Ken (1950-2020)
(1)
Rojas Estapé Marian
(1)
Saltz Jerry
(1)
Scott S. J
(1)
Skoczylas Grażyna
(1)
Solecki Bogusław
(1)
Spencer Johnson
(1)
Stempel-Gancarczyk Karina
(1)
Stone W. Clement (1902-2002)
(1)
Szawińska Mirka
(1)
Trump Donald (1946- )
(1)
Vanderkam Laura
(1)
Verde Susan
(1)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(1)
Waszkiewicz Marian J
(1)
Witkowska Magda
(1)
Zawadka Michał
(1)
Łapiński Jacek (1981- )
(1)
Łapiński Jacek (prawo)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(28)
2010 - 2019
(15)
Okres powstania dzieła
2001-
(37)
1901-2000
(4)
1989-2000
(2)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(41)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(41)
angielski
(2)
Odbiorca
Dzieci
(6)
6-8 lat
(5)
0-5 lat
(3)
Rodzice
(3)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Mężczyzna
(1)
Studenci
(1)
Uczniowie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(6)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Samorealizacja
(18)
Sukces
(12)
Relacje międzyludzkie
(6)
Kobieta
(4)
Samopoznanie
(4)
Szczęście
(4)
Uczucia
(4)
Kreatywność
(3)
Miłość
(3)
Myślenie twórcze
(3)
Nawyki
(3)
Wrażliwość
(3)
Asertywność
(2)
Decyzje
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Kompetencje emocjonalne
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Optymizm
(2)
Osobowość
(2)
Pewność siebie
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Przedsiębiorczość (postawa)
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Rozwój osobowości
(2)
Samowychowanie
(2)
Zdolności
(2)
Artyści
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autorytet
(1)
Biblioteki
(1)
Bogactwo
(1)
COVID-19
(1)
Czas pracy
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Czytelnictwo
(1)
Dzieci
(1)
Dzieciństwo
(1)
Empatia
(1)
Fotografowie
(1)
Hobby
(1)
Hormony
(1)
Humor
(1)
Inteligencja (psychologia)
(1)
Istoty pozaziemskie
(1)
Jakość życia
(1)
Joga
(1)
Kobiecość
(1)
Loty kosmiczne
(1)
Ludzie sukcesu
(1)
Lęk
(1)
Malarze
(1)
Małżeństwo
(1)
Mentoring
(1)
Milionerzy
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Motywacja
(1)
Myślenie
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież
(1)
Młynarska, Paulina (1970- )
(1)
Natchnienie
(1)
Niepowodzenie
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odpowiedzialność
(1)
Odwaga
(1)
Osobliwości
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Planowanie
(1)
Podświadomość
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Potrzeba aprobaty społecznej
(1)
Pracownie i warsztaty artystyczne
(1)
Prakseologia
(1)
Produktywność pracy
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Przywiązanie (psychologia)
(1)
Psychologia młodzieży
(1)
Psychologia self
(1)
Psychoterapia
(1)
Refleksyjność
(1)
Rozwiązywanie konfliktów
(1)
Rozwój poznawczy
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samokształcenie
(1)
Samotność
(1)
Seksualność
(1)
Spotkanie autorskie
(1)
Stres
(1)
Styl życia
(1)
Sztuka
(1)
Toksyczne związki
(1)
Trauma
(1)
Trening grupowy (psychologia)
(1)
Uczciwość
(1)
Uczenie się
(1)
Uczniowie
(1)
Uśmiech
(1)
Użalanie się nad sobą
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Gatunek
Poradnik
(36)
Opowiadania i nowele
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Anegdoty
(1)
Bajki dla dzieci
(1)
Bajki hiszpańskie dla dzieci
(1)
Bajkoterapia
(1)
Felieton
(1)
Gry i zabawy
(1)
Opowiadania psychologiczne
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(242)
Edukacja i pedagogika
(110)
Socjologia i społeczeństwo
(72)
Psychologia
(69)
Medycyna i zdrowie
(65)
Rozwój osobisty
(43)
Literaturoznawstwo
(59)
Kultura i sztuka
(46)
Biologia
(44)
Religia i duchowość
(42)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(39)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(33)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(24)
Rolnictwo i leśnictwo
(23)
Kultura fizyczna i sport
(22)
Podróże i turystyka
(22)
Językoznawstwo
(21)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(21)
Etnologia i antropologia kulturowa
(19)
Hobby i czas wolny
(19)
Geografia i nauki o Ziemi
(16)
Styl życia, moda i uroda
(13)
Ochrona środowiska
(12)
Kulinaria
(11)
Fizyka i astronomia
(10)
Filozofia i etyka
(9)
Nauka i badania
(9)
Praca, kariera, pieniądze
(9)
Inżynieria i technika
(7)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(6)
Chemia
(6)
Media i komunikacja społeczna
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(6)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(5)
Informatyka i technologie informacyjne
(5)
Transport i logistyka
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Zarządzanie i marketing
(3)
Archeologia
(2)
Dom i ogród
(2)
Emocje. Uczucia. Nastroje
(1)
Immunologia
(1)
Literaturoznawstwo i krytyka literacka
(1)
Majkowska, Kaja
(1)
Matematyka
(1)
Medycyna
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Olimpiada
(1)
Organizacja i zarządzanie
(1)
Polska
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Religia, duchowość, codzienność
(1)
Samochody
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
43 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy - chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy? Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Inwestuj w Siebie)
Jeżeli pragniesz, aby twoja pociecha wiodła udane życie, ta książka jest dla ciebie. To przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować dziecko na szczęśliwego i spełnionego człowieka. Mądrzy rodzice przyczyniają się nie tylko do rozwoju swoich dzieci, ale budują również lepsze społeczeństwo. Dzieci nauczone dokonywania właściwych wyborów przeniosą je na dorosłe życie, a tym samym zostaną nagradze emocjonalnie i finansowo. Tom Corley opracował dziesięć kluczowych nawyków sprzyjających osiąganiu sukcesów. Teraz dzieli się z czytelnikami wiedzą, jaką ludzie sukcesu przejmują... od rodziców. Bo szczęście i sukces nie są dziełem przypadku. Rodzice powinni być mentorami swoich dzieci. Ucząc właściwego postępowania, kształtując nastawienie i oczekiwania, przygotowują dziecko do szczęśliwego i pełnego sukcesów życia. Poradnik pokazuje, jak nauczyć dziecko podejmowania słusznych decyzji i pokonywania trudności. Dzięki niemu przygotujesz je na życie pełne sukcesów. Bowiem sukces to nie tylko pieniądze, ale również zadowolenie z życia, dobroć i szlachetność. Bogate w tę wiedzę dziecko przekaże ją kolejnym pokoleniom, bo na tym polega cykl sukcesu i budowanie lepszego społeczeństwa. „Bogate dzieci to książka, od której nie można się oderwać. Pokazuje rodzicom, jak wychować dziecko, by sukces towarzyszył mu przez całe życie”. Brian Tracy Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Bliskie Czytanie)
365 sposobów na dobry dzień! Książeczka pełna radości. 365 sposobów na miły dzień to mnóstwo zabawnych i interesujących faktów, zajmujących aktywności, ciekawostek oraz informacji o międzynarodowych świętach wartych celebrowania. Odkryj niezawodne sposoby na radość i dobre samopoczucie każdego dnia w roku i dziel się nimi z przyjaciółmi lub rodziną. Ta mała-wielka książeczka pokazuje jak doceniać drobne przyjemności i cieszyć się codziennością. Zainspiruj się sławnymi ludźmi w dniu ich urodzin, dowiedz się, jak rozpoznawać i znajdować kwiaty przez cały rok, stwórz własny słoik wdzięczności, naucz się robić wypieki, zrób własnoręcznie prezent dla kogoś, kogo kochasz, odkryj przyjemność pisania listów i odnajduj przy tym radość w każdy, nawet deszczowy dzień!
Joanne Rueloz Diaz jest pisarką i redaktorką, której celem jest pielęgnowanie zamiłowania do czytania i uczenia się. W ostatnich latach specjalizowała się w przygotowywaniu przedszkolnych materiałów edukacyjnych dla wydawnictwa Scholastic. Mieszka i pisze w South Orange w New Jersey. Annelies Draws jest ilustratorką z Holandii i gwiazdą Instagrama. Jako freelancerka współpracuje z wieloma firmami, takimi jak Kellogg’s, Greenpeace czy L’Occitane.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 7/III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk XII. - Łódź : Galaktyka, 2021. - [6], 175, [1] strona ; 24 cm.
Autor książki, mówca motywacyjny, doradza czytelnikom, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Jego zdaniem udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
Jaguar jest samotnikiem i lubi kontakt ze sobą. Właśnie dlatego może być wspaniałym nauczycielem samoakceptacji, pokazuje bowiem, jak się zaprzyjaźnić z samym sobą i docenić atuty swojej osobowości. Daje lekcje poczucia własnej wartości i godności. Uczy, jak pozostać wolnym w relacjach z innym, jak utrzymać swoją wewnętrzną moc, mając otwarte serce. Jaguar symbolizuje również nasze połączenie z planetą - Matką Ziemią. Uczy szacunku dla tajemnicy życia. Warto korzystać z jego przewodnictwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy rodzice chcieliby, aby ich dzieci były inteligentne, jednak inteligencja to pojęcie bardzo złożone. Howard Gardner, amerykański psycholog, wyróżnił jej dziewięć rodzajów. Dzieci zostały obdarzone poszczególnymi rodzajami inteligencji w różnym stopniu. Zadaniem dorosłych jest je wszystkie dostrzec i docenić, a następnie pomóc je dziecku rozwinąć i nauczyć je z nich korzystać. "Bajki, które rozwijają inteligencję" należą do cyklu trzech książek rozwijających inteligencję emocjonalną u dzieci. Każdy rozdział zawiera dwie bajki. Ich bohaterowie ukazywani są w sytuacjach, dzięki którym dzieciom łatwiej jest zrozumieć i odkryć swoje różne talenty. Bajkom towarzyszą wskazówki dla rodziców oraz propozycje wspólnych zajęć i zabaw dla dzieci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy rodzice pragną, aby ich dzieci umiały żyć wśród innych. Tak się stanie, jeśli rodzice przekażą swym dzieciom właściwe wartości. Te wartości, takie jak umiejętność współpracy, odwaga, uprzejmość czy uczciwość, jeśli zostaną przez dziecko przyswojone, staną się częścią jego tożsamości i będą prowadzić je w dorosłym życiu. „Bajki, które uczą, jak żyć wśród innych” zamykają cykl trzech książek rozwijających inteligencję emocjonalną u dzieci. Każdy rozdział dotyczy innej wartości i opisuje dwie przygody sympatycznego bohatera, małego Indianina z Amazonii. Uczą one, jak postępować w kontaktach z innymi: zarówno z przyjaciółmi, jak i z obcymi. Bajkom towarzyszą wskazówki dla rodziców oraz propozycje wspólnych rozmów, zajęć i zabaw. Begona Ibarrola to hiszpańska psycholog i pedagog. Jej książki dla dzieci i poradniki dla rodziców od lat cieszą się ogromną popularnością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy rodzice pragną szczęścia dla swoich dzieci. Nie wszyscy jednak potrafią je nauczyć, jak być szczęśliwym. Specjaliści uważają, że jest możliwe takie wycho­wanie dzieci, które pozwoli im cieszyć się pełnią szczęścia. "Bajki, które uczą, jak być szczęśliwym" otwierają cykl trzech zbiorów opowiadań rozwijających inteligencję emocjonalną u dzieci. Każdy rozdział zawiera dwie bajki. Ich sympatyczni bohaterowie ukazywani są w sytuacjach, dzięki którym dzieciom łatwiej jest zrozumieć i przyswoić określone umiejętności i postawy. Bajkom towarzyszą wskazówki dla rodziców oraz propozycje wspólnych zajęć i zabaw z dziećmi. Begona Ibarrola to hiszpańska psycholog i pedagog. Jej książki dla dzieci i poradniki dla rodziców od lat cieszą się ogromną popularnością. Dla dzieci w wieku 3-6 lat, rodziców, opiekunów i wychowawców. (https://www.empik.com/bajki-ktore-ucza-jak-byc-szczesliwym-ibarrola-begona,p1162723318,ksiazka-p)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka „Kto zabrał mój ser?” to nie tylko proste opowiadanie, ale inteligentna, alegoryczna przypowieść, która opowiada o procesach, jakie zachodzą w życiu każdego z nas. Także i Ty nie ustajesz w poszukiwaniu szczęścia – tytułowego sera, krążąc po labiryncie życia. Bywa, że bronimy się przed zmianami albo wręcz przeciwnie, jesteśmy na tyle elastyczni, że staramy się dostosować do nowości, które są nieodłączną częścią naszej egzystencji. Bez względu na to, jaką postawę przyjmiesz, potrzebujesz odnaleźć własną, życiową drogę, a w jej odkryciu i zrozumieniu tego, co naprawdę jest ważne, pomoże Ci dzieło Spencera Johnsona „Kto zabrał mój ser?”. [Nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre nawyki : zakochaj się w życiu na nowo / Magdalena Kuszewska. - Gliwice : Helion, copyright 2021. - 158, [1] strona ; 21 cm.
(Onepress Sensus)
Trzeba mieć niemało odwagi, aby w tych czasach polecać rutynę jako klucz do szczęśliwego życia. I sporo fantazji, aby rekomendować nawyki jako to, co pomoże nam lepiej funkcjonować, pracować w przyjemniejszej atmosferze oraz bardziej cieszyć się tym, co mamy. Bo dobry nawyk od złego różni się tak, jak uskrzydlająca medytacja od klepania mantr. Dobry nawyk jest fundamentem, podstawą rozwoju, szczęścia, spełnienia. Zły nawyk nudzi, otępia, ogranicza. Autorka książki proponuje dwadzieścia pięć zdrowych, rozwijających nawyków, które na pewno Ci się nie znudzą, przeciwnie - monotonną rutynę zmienią w rytuały, których pielęgnowanie ma głęboki sens.[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psyche/Soma)
Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpowiedzi na napięte terminy czy wizytę teściów. Jak poradzić sobie z tym stanem? Rebekkah LaDyne przekonuje, że jeśli naprawdę chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmierzyć się z nim zarówno w umyśle, jak i w ciele oraz zredukować go na obu tych poziomach. Opierając się na najnowszych badaniach poświęconych terapiom somatycznym, wyjaśnia działanie autonomicznego układu nerwowego, tłumaczy fizyczne reakcje organizmu oraz pokazuje, jak wykorzystać mądrość ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka „Z uśmiechem Ci do twarzy. Dobry humor to lepsze życie” z dedykacją od autora jest sensowna i wesoła :) Poprzez dobre słowo i uśmiech :) ma skłaniać do przemyśleń. Być taka do poczytania, do przejrzenia. Autor książek ,,Dlaczego warto czytać?!'' i ,,Jak być lepszym''. Prowadzi szkolenia i spotkania autorskie na temat pasji i rozwoju osobistego.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wąsowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Michorzewo
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wąsowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia Michorzewo
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Instrukcja obsługi faceta / Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska ; [ilustracje Mirka Szawińska]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2017. - 243, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny? Instrukcja obsługi faceta to przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, ale również szybki i praktyczny podręcznik jak wychodzić z trudnych, konfliktowych sytuacji z płcią przeciwną. Jak „czytać” mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie a nie negatywnie. Autorki w lekkiej i przewrotnej formie, ale bardzo konkretnie ukazują jak należy reagować w przeróżnych sytuacjach, aby osiągnąć zamierzony cel. Instrukcja obsługi faceta, to pozornie proste, a w istocie rewolucyjne narzędzie niezbędne każdej kobiecie. Katarzyna Miller – psycholożka, psychoterapeutka, filozofka i poetka z ponad trzydziestoletnią praktyką terapeutyczną w zakresie terapii indywidualnej, małżeńskiej i grupowej. Na stałe związana ze magazynem „Zwierciadło". Wykładowczyni na podyplomowych Gender Studies na Uniwersytecie Warszawskim oraz na licznych warsztatach rozwojowych dla kobiet. Autorka i współautorka wielu książek, m.in. Nie bój się życia, Królowe życia i król, W życiu jak w kinie, Chcę być kochana tak jak chcę. Rozmowy terapeutyczne, Seksownik (Wydawnictwo Zwierciadło). Suzan Giżyńska – reżyser i copywriter, twórczyni akcji społecznych (m.in. „Zespół Downa. Zrozum i daj żyć” dla Olimpiady Specjalne Polska) oraz spotów reklamowych. Wiele lat pracowała w agencjach reklamowych (DDB oraz Young & Rubican). Wielokrotnie nagradzana (m.in. KTR 2010, Kreatura 2006).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje. Nie lubi też występować publicznie. Bardzo go to stresuje. A Ciebie co STRESUJE? Czego się czasem BOISZ? Wiesz, to zupełnie normalne, że w życiu zdarzają się trudne momenty. Że na myśl o nadchodzących wyzwaniach czujemy obawę i boli nas brzuch. Że czasem jesteśmy smutni, a czasem wybuchamy złością jak wulkan. Na szczęście są sposoby, by sobie z tym poradzić. Pomóż Pinkowi odnaleźć odwagę i naucz się radzić sobie z przeciwnościami losu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej