Gimnastyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Kuślin
(5)
Wypożyczalnia Wąsowo
(1)
Wypożyczalnia Michorzewo
(1)
Autor
Bluszcz Ewa
(1)
Ferrón Myriam
(1)
Hennig Marta
(1)
Pinckney Callan
(1)
Seijas Guillermo
(1)
Pokaż więcej ...
Sikorska Małgorzata
(1)
Stocka-Kwiatkowska Katarzyna
(1)
Zgliczyńska Danuta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
1990 - 1999
(2)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Temat
Literatura polska
(1027)
Powieść amerykańska
(789)
Powieść polska
(750)
Literatura dziecięca polska
(477)
Kobieta
(450)
Gimnastyka
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść angielska
(381)
Polska
(353)
Powieść młodzieżowa polska
(351)
Literatura młodzieżowa polska
(326)
Poezja polska
(310)
Rodzina
(309)
Powieść obyczajowa
(305)
Przyjaźń
(240)
Relacje międzyludzkie
(210)
Miłość
(204)
Wielkopolska
(191)
Tajemnica
(178)
Zwierzęta
(171)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(166)
Pamiętniki polskie
(156)
Śledztwo i dochodzenie
(156)
Literatura
(151)
Język polski
(149)
Publicystyka polska
(144)
Powieść francuska
(139)
Opowiadanie dziecięce polskie
(133)
Opowiadanie polskie
(124)
Zabójstwo
(122)
Literatura dziecięca
(115)
Uczucia
(114)
Nastolatki
(110)
Powieść niemiecka
(109)
Historia
(107)
Policjanci
(101)
Dziecko
(96)
Powieść młodzieżowa angielska
(93)
Powieść rosyjska
(93)
Dramat polski
(89)
Małżeństwo
(88)
Rodzeństwo
(88)
Dzieci
(87)
Powieść sensacyjna
(85)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(83)
Magia
(83)
Dziewczęta
(80)
Osoby zaginione
(80)
Wojna 1939-1945 r.
(78)
Powieść historyczna
(76)
Encyklopedie
(75)
Wojsko
(75)
Sekrety rodzinne
(74)
Życie codzienne
(74)
II wojna światowa (1939-1945)
(73)
Literatura dziecięca angielska
(73)
Poezja dziecięca polska
(73)
Wychowanie w rodzinie
(73)
Trudne sytuacje życiowe
(72)
Żydzi
(71)
Literatura amerykańska
(69)
Encyklopedia
(68)
Powieść dziecięca polska
(68)
Wybory życiowe
(67)
Boże Narodzenie
(66)
Relacja romantyczna
(63)
Literatura dziecięca amerykańska
(61)
Literatura młodzieżowa angielska
(61)
Ludzie a zwierzęta
(61)
Przepisy kulinarne
(61)
Wakacje
(61)
Psy
(59)
Rośliny
(59)
Matki i córki
(57)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(56)
Dziennikarze
(55)
Filozofia
(55)
Las
(55)
Odżywianie
(55)
Powieść szwedzka
(55)
Piłka nożna
(54)
Biografie
(53)
Stosunki interpersonalne
(53)
Samorealizacja
(52)
Sztuka
(51)
Kultura
(50)
Powieść dziecięca angielska
(50)
Psychologia
(50)
Roboty ręczne
(50)
Chłopcy
(49)
Kucharstwo
(49)
Literatura angielska
(49)
Przestępczość zorganizowana
(49)
Romans
(49)
Literatura dziecięca niemiecka
(48)
Książki dla najmłodszych
(45)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(45)
Pisarze polscy
(45)
Mężczyzna
(44)
Powieść kryminalna
(44)
Arystokracja
(43)
Polacy za granicą
(43)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Podręczniki
(1)
Poradnik
(1)
Zdrowie odżywianie
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Codziennie fit / Marta Hennig - Poznań : Publicat S.A. ; Copyright 2017. - 198 [2] strony :
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu - i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: Ľ jak przygotować się do treningów Ľ co i jak ćwiczyć Ľ jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć Ľ co, ile i kiedy jeść Ľ jak się zmotywować do działania. Marta Hennig - trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Callanetics / Callan Pinckney ; przeł. z ang. Ewa Bluszcz. - Warszawa : Wydaw. GeoCenter International, 1994. - 192 s. ; 28 cm.
Temat
Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 ćwiczeń rozciągających : anatomia / [Guillermo Seijas ; ilustracje Myriam Ferrón ; zdjęcia Nos I Soto ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego Danuta Zgliczyńska]. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 166 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Gatunek
Podręczniki
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięknym być ! : vademecum urody i zdrowia nastolatka / Małgorzata Sikorska. - Warszawa : Adam, 1994. - 191, [1] s. : rys. ; 20 cm.
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Wąsowo
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Michorzewo
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stretching. Rozciąganie / il. Katarzyna Stocka-Kwiatkowska - Warszawa : Wydawnictwo Literat, 2016. - 32 s. : il. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kuślin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej