SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Kuślinie

30 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Paulina i Piotr / Agnieszka Lingas-Łoniewska; 2)

Autor

Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Żołnierze Stres pourazowy Orzysz (woj. warmińsko-mazurskie, pow. piski, gm. Orzysz) Pisz (woj. warmińsko-mazurskie) Wrocław (woj. dolnośląskie) Łódź (woj. łódzkie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Stanowi t. 2 cyklu: t. 1 Bez przebaczenia. Jacek Krall śni o wojnie. Chyba że akurat desperacko robi wszystko, by stracić świadomość, nim nadejdą koszmary. Gdy przenosi się do Orzysza, pod skrzydła pułkownika Piotra Sadowskiego, znajduje się na skraju wyczerpania. Silny zespół stresu pourazowego i wyrzuty sumienia związane z tragicznie zakończoną misją wojskową sprawiły, że doszedł do ściany. Wreszcie decyduje się poprosić o pomoc. Weronika Szuwarska poniosła największą z możliwych strat. By zapomnieć o przeszłości, poświęca się pracy terapeutki. Gdy w jej gabinecie pojawia się przystojny, tajemniczy żołnierz, na którego od pewnego czasu stale się natyka, serce pani psycholog wreszcie się budzi. To nie będzie standardowa terapia. A na pewno najtrudniejsza w jej karierze. I najważniejsza. Tymczasem Piotr Sadowski i jego żona Paulina muszą stawić czoła rodzinnym problemom. A także przeszłości, która nie daje o sobie zapomnieć. Gdy dawny wróg wyjdzie na wolność, ich życie znajdzie się w niebezpieczeństwie, a losy obu par splotą się nierozerwalnie. I choć miłość to potężna siła, tym razem jej zwycięstwo zawiśnie na włosku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(To, co robisz ma znaczenie)

Autor

Yamada Kobi Besom Mae

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chłopcy Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opowiadania i nowele

Czemu służą problemy? Rzucają nam wyzwania, kształtują nas, popychają naprzód. Dzięki nim odkrywamy, jak silni, odważni i zdolni jesteśmy. Nie chcemy ich, ale to właśnie one nas zmieniają. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edwards Allison Hernando Esther (1988- ) Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ciało migdałowate Gniew Radzenie sobie ze stresem Strach

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Wypożyczalnia Wąsowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Wypożyczalnia Michorzewo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Irena Jurgielewiczowa "Ten obcy". - Warszawa : Wydaw.Werset, 1995. - 23,[1]s. ; 20 cm.

(Lektura Szkolna. Streszczenie. Problematyka. ; 5)

Temat

Nauka o literaturze Streszczenia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwolnić się od stresu / redaktor prowadząca, tłumaczenie Karolina Tchórzewska. - Ożarów Mazowiecki ; Macierzysz : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Arti, 2021. - 48 stron : ilustracje kolorowe; 31 cm.

(100 Sposobów)

Autor

Tchórzewska Karolina

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci

Temat

Stres

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika

1. Każdego ranka staraj się wstawać 15 minut wcześniej. To sprawi, że twój poranek będzie mniej stresujący.

2. Przygotuj się na poranek wieczór wcześniej. Wyszykuj sobie śniadanie, nakryj do stołu, wybierz sobie ubranie na następny dzień.

3. Nie polegaj na swojej pamięci. Zapisuj sobie terminy spotkań, zajęć, daty zwrotu książek do biblioteki oraz inne. Pamięaj, że ludzka pamięć bywa zawodna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1/III (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mandale dla chłopców /il. Wioletta Czekalska. - Poznań: Ibis, 2015. - knlb :il. ;22cm.

Temat

Stres--zwalczanie. Książki do kolorowania.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Brak informacji o dostępności: sygn. 6/III (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mandale: Kreatywna terapia antystresowa. - Ożarów Mazowiecki: Firma księgarska Olesiejuk, 2016. - knlb :il. ;27cm.

Temat

Stres--zwalczanie. Książki do kolorowania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sand Alex (1983- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czarny humor Małe miasto Matki i córki Matki i synowie Stres Zabójstwo Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Thriller

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah Ladyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; ilustracje Hayden Foell. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

LaDyne Rebekkah. Foell Hayden. Okuniewski Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Radzenie sobie ze stresem Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wykorzystaj mądrość ciała w walce ze stresem. Stres stale gości w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpowiedzi na napięte terminy czy wizytę teściów. Jak poradzić sobie z tym stanem? Rebekkah LaDyne przekonuje, że jeśli naprawdę chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmierzyć się z nim zarówno w umyśle, jak i w ciele oraz zredukować go na obu tych poziomach. Opierając się na najnowszych badaniach poświęconych terapiom somatycznym, wyjaśnia działanie autonomicznego układu nerwowego, tłumaczy fizyczne reakcje organizmu oraz pokazuje, jak wykorzystać mądrość ciała.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

"Potop" Henryka Sienkiewicza : Streszczenie / tekst Wacława Lewandowska. - Warszawa : Agencja Wydawnicza Polonia Press, 1997. - 126 s. ; 20 cm.

Autor

Lewandowska Wacława.

Temat

Literatura polska Streszczenia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pracy : podstawowe pojęcia i zagadnienia / Anna Lubrańska. - Wydanie 2 rozszerzone. - Warszawa : Difin, 2017. - 224 strony ; 23 cm.

(Engram.)

Autor

Lubrańska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Psychologia pracy Praca Stres zawodowy Motywacja pracy Satysfakcja zawodowa Rynek pracy Zarządzanie Wypalenie zawodowe Pracoholizm Prześladowanie w miejscu pracy Bezrobocie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Praca, kariera, pieniądze

Tematyka podjęta w publikacji obejmuje zróżnicowany zakres problemów związanych z aktywnością zawodową współczesnego człowieka, analizowaną przez pryzmat zasadniczych wątków teoretycznych i efektów empirycznych, reprezentatywnych dla obszaru psychologii pracy. W książce scharakteryzowano kluczowe zmienne psychologiczne, określające sprawność działania jednostki w sytuacji pracy, wyjaśnianej również z perspektywy założeń psychologicznych koncepcji człowieka. Znaczącym obszarem zagadnień prezentowanych w publikacji są zjawiska towarzyszące jednostce w wielowymiarowym, zmiennym środowisku pracy, m.in. stres zawodowy, bezrobocie, wypalenie zawodowe, mobbing czy pracoholizm. W obecnej rzeczywistości organizacyjnej istotnej roli nabierają rozwiązania grupowe, a współpraca zespołowa staje się ważnym elementem systemu pracy. Dlatego, odwołując się do prawidłowości formułowanych przez psychologów społecznych, przedstawiono warunki funkcjonowania człowieka w grupie społecznej, kryteria efektywności zespołów i roli kierownika. Omówiono poglądy na temat motywacji do pracy i satysfakcji z pracy. W treść książki włączono również zagadnienia dotyczące obserwowanych procesów demograficznych oraz silnego zróżnicowania generacyjnego populacji pracowniczej. W tym kontekście scharakteryzowano poszczególne pokolenia obecne na rynku pracy oraz zaprezentowano specyfikę zjawiska zarządzania wiekiem. Dopełnienie całości publikacji stanowi jej element końcowy, zawierający przykłady aktywności o charakterze dydaktycznym, będące swoistą formę rozszerzenia zagadnień omówionych we wcześniejszych rozdziałach. Tym samym, przygotowana propozycja książkowa łączy motywy teoretyczne z praktycznymi...(http://www.empik.com/psychologia-pracy-podstawowe-pojecia-i-zagadnienia-lubranska-anna,p1144350941,ksiazka-p)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia stresu / Władysław Łosiak. - Warszawa : Wydaw.Akademickie i Profesjonalne, 2008. - 229,(3) s. : il. ; 24 cm.

(Psychologia Wobec Współczesności)

Autor

Łosiak Władysław.

Temat

Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Relaksujące mandale: 100 antystresowych, kreatywnych kolorowanek dla dorosłych /Jim Gogarty; tł. Karolina Bochenek. - Warszawa: Samsara, 2015. - 211s. :il. ;24cm.

Autor

Gogarty Jim. Bochenek Katarzyna

Temat

Hobby. Stres--zwalczanie. Książki do kolorowania.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzice dzieci z autyzmem / Ewa Pisula. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 216, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Pisula Ewa.

Temat

Chorzy w rodzinie Dziecko autystyczne Rodzina Stres

Gatunek

Poradniki dla rodziców.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Self-Reg : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę / Agnieszka Stążka-Gawrysiak ; ilustracje Anna Teodorczyk. - Kraków : Znak Emotikon - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 117, [11] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Stążka-Gawrysiak Agnieszka. Teodorczyk Anna (grafik).

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Przedszkolaki Stres Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach! Razem z przedszkolakami, Kubą i Leną, poznajcie proste sposoby na opanowanie się, gdy emocje biorą górę. "Self-Reg. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę" to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!): spory na placu zabaw, marudzenie przy kolacji, nagłe wybuchy złości o błahostki. Razem z Kubą i Leną dzieci poznają lepsze rozwiązania trudnych sytuacji. A krótkie ramki dla rodzica pozwalają zrozumieć podejście Self-Reg i ułatwiają korzystanie z niego na co dzień. Choć rzadko o tym myślimy, dzieci często odczuwają stres. Nowe sytuacje, presja czasu, nagromadzenie bodźców - to wszystko sprawia, że trudno im poradzić sobie z napięciem. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, że zwykłe dyscyplinowanie uczy dziecko samokontroli, ukrywania swoich emocji i tłumienia potrzeb. Self-Reg to samoregulacja. Metoda, która pozwala opanować nadmierny stres i zlikwidować przyczynę złego samopoczucia, a nie tłumić samo zachowanie, które z niego wynika. Dzięki niej mądrze wesprzesz swoje dziecko. Do wspólnego czytania z dzieckiem. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Siła czasu / Philip G. Zimbardo, Richard M. Sword, Rosemary K. M. Sword ; przeł. Anna Cybulko ; red. nauk. Maria Materska. - Warszawa ; Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - XV, [1], 224 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Richard M. (1947- ). Sword Rosemary K.M. (1955- ). Cybulko Anna. Materska Maria (1942- ).

Temat

Czas Stres pourazowy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Kuślin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)